Блог

Падел· 3 мин чтения

Что такое падел и как в него играть? Гид по паделу в Анталье

Друг позвал вас играть в падел, а вы не совсем понимаете, что это такое. Не волнуйтесь: падел — один из тех редких видов спорта, правила которого осваиваешь за десять минут, а удовольствие получаешь уже в первом матче.

Падел коротко

В падел играют на корте примерно на треть меньше теннисного, окружённом стеклом и сеткой, обычно вчетвером (две пары). Ракетка короче теннисной, с отверстиями и жёсткой поверхностью вместо струн. Мяч похож на теннисный, но с чуть меньшим давлением.

Игру отличают стены: после одного отскока мяч может удариться о стекло, вернуться и остаться в игре. Поэтому розыгрыши длинные, а права на ошибку гораздо больше, чем в теннисе.

Основные правила

  • Подача выполняется снизу. По мячу бьют ниже уровня пояса, и он должен попасть в диагональный квадрат подачи.
  • Счёт как в теннисе: 15, 30, 40, гейм. Сет до 6 геймов.
  • Мяч может один раз отскочить на вашей половине. Можно бить по мячу, который отскочил и ударился о стекло; но прежде чем вы отправите его на сторону соперника, он не должен второй раз коснуться земли на вашей половине.
  • Мяч должен сначала упасть на половине соперника. Можно использовать стекло на своей стороне, чтобы перебросить мяч; но если ваш удар попадёт в стекло или сетку на стороне соперника, не коснувшись его покрытия, вы теряете очко.
Открытые корты для падела 4x4 Uncalı

Почему его так полюбили?

Теннису учатся годами, а в паделе уже к концу первого часа можно держать розыгрыш. Вчетвером приходится меньше бегать, а общения больше. Люди разного возраста и уровня могут с удовольствием играть на одном корте, поэтому падел идеален для компаний друзей и семей. А климат Антальи позволяет играть на открытом воздухе почти круглый год.

Что нужно для первого матча?

  • Спортивная обувь. Для искусственной травы с песком лучше всего обувь с нескользящей подошвой, поддерживающая боковые движения; беговые кроссовки могут перегружать голеностоп при движениях в сторону.
  • Удобная одежда, вода и полотенце.
  • Ракетка и мячи: если своей ракетки нет, уточните при бронировании корта.

Если вы никогда не играли в ракеточные виды спорта, несколько базовых ударов (форхенд, бэкхенд, удар с лёта) с тренером сделают первые матчи гораздо интереснее.

Где играть в Анталье?

Корты для падела есть в двух клубах 4x4 Sport Center, оба в Коньяалты: открытые корты в Uncalı, где играют на фоне заката, и корты на крыше в Sarısu Privé Club. Подробности и бронирование корта — на нашей странице о паделе в Анталье.

Бесплатное знакомство

Перемены начинаются сегодня. Первое занятие — за наш счёт.

Приходите на бесплатное пробное занятие вместе с другом — вдвое больше мотивации. Заполните форму, и мы позвоним, чтобы забронировать для вас место.

Связаться с нами